Rahasia Glowing Ala Artis Korea, Ternyata Gampang Banget
Siapa yang tidak terpesona dengan kulit glowing ala artis Korea? Kulit mereka terlihat sehat, bercahaya, dan tampak sempurna tanpa cela. Banyak yang mengira mendapatkan kulit seperti itu membutuhkan perawatan mahal di klinik kecantikan, tetapi sebenarnya ada banyak cara sederhana yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Rahasia glowing ini melibatkan kombinasi antara perawatan kulit yang tepat, pola makan sehat, dan kebiasaan sehari-hari yang mendukung kesehatan kulit.
1. Double Cleansing untuk Kulit Bersih Maksimal
Salah satu rahasia glowing dari artis Korea adalah teknik double cleansing. Langkah pertama menggunakan cleansing oil atau cleansing balm untuk menghapus makeup dan kotoran berbasis minyak. Langkah kedua menggunakan pembersih berbasis air untuk menghilangkan kotoran yang tersisa dan membersihkan pori-pori secara menyeluruh. Metode ini membantu mencegah jerawat dan membuat kulit lebih siap menerima produk skincare berikutnya.
2. Eksfoliasi Rutin, tapi Jangan Berlebihan
Eksfoliasi adalah kunci untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang bisa membuat wajah kusam. Artis Korea biasanya menggunakan eksfoliasi ringan seperti peeling gel atau toner dengan kandungan AHA/BHA dua hingga tiga kali seminggu. Penggunaan yang berlebihan bisa membuat kulit iritasi, jadi penting untuk menyesuaikannya dengan jenis kulit masing-masing.
3. Menghidrasi Kulit dengan Skincare Berlapis
Salah satu ciri khas skincare Korea adalah teknik layering atau penggunaan beberapa produk secara berlapis. Setelah membersihkan wajah, penggunaan toner, essence, serum, dan moisturizer dilakukan secara bertahap untuk memastikan kulit tetap terhidrasi dengan baik. Kandungan seperti hyaluronic acid, niacinamide, dan ceramide sering digunakan untuk menjaga kelembapan dan mencerahkan kulit secara alami.
4. Rajin Menggunakan Sheet Mask
Artis Korea sering menggunakan sheet mask sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit mereka. Masker ini memberikan kelembapan instan dan nutrisi yang mendukung kesehatan kulit. Beberapa bahan favorit yang sering digunakan dalam sheet mask adalah ekstrak teh hijau, aloe vera, dan snail mucin yang membantu menenangkan serta melembapkan kulit.
5. Melindungi Kulit dengan Sunscreen
Rahasia glowing yang tidak boleh dilewatkan adalah penggunaan sunscreen setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan. Paparan sinar UV bisa mempercepat penuaan dan menyebabkan hiperpigmentasi. Artis Korea biasanya memilih sunscreen dengan tekstur ringan yang tidak meninggalkan white cast, sehingga nyaman digunakan sepanjang hari.
6. Pola Makan Sehat untuk Kulit Bercahaya
Selain perawatan dari luar, artis Korea juga menjaga kecantikan kulit mereka dengan pola makan sehat. Mereka sering mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti sayuran hijau, ikan berlemak, dan buah-buahan. Teh hijau juga menjadi minuman favorit karena mengandung polifenol yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas. Mengurangi konsumsi gula dan makanan berminyak juga berperan penting dalam mencegah jerawat serta menjaga kulit tetap sehat.
7. Minum Air yang Cukup
Hidrasi bukan hanya berasal dari skincare, tetapi juga dari dalam tubuh. Artis Korea sangat memperhatikan asupan cairan mereka untuk memastikan kulit tetap lembap dan bercahaya. Minum air dalam jumlah yang cukup membantu proses detoksifikasi tubuh dan menjaga elastisitas kulit.
8. Tidur yang Cukup dan Berkualitas
Kurang tidur bisa membuat kulit kusam dan munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Artis Korea sangat menjaga pola tidur mereka dengan tidur minimal 7-8 jam per malam. Saat tidur, kulit mengalami proses regenerasi, sehingga istirahat yang cukup membantu mendapatkan kulit yang lebih segar dan glowing keesokan harinya.
9. Rutin Melakukan Facial Massage
Teknik pijatan wajah atau facial massage sering dilakukan oleh artis Korea untuk meningkatkan sirkulasi darah dan membantu penyerapan produk skincare lebih baik. Pijatan ringan dengan menggunakan jari atau alat seperti jade roller dapat mengurangi pembengkakan dan membuat wajah terlihat lebih kencang serta bercahaya.
10. Menghindari Stres Berlebihan
Stres dapat memengaruhi kesehatan kulit, menyebabkan munculnya jerawat, dan mempercepat penuaan dini. Artis Korea sering melakukan meditasi, yoga, atau aktivitas relaksasi lainnya untuk mengelola stres. Pikiran yang tenang juga berkontribusi terhadap kesehatan kulit yang lebih baik.
11. Memilih Makeup yang Ringan dan Natural
Makeup ala artis Korea cenderung ringan dengan hasil akhir dewy yang membuat kulit terlihat sehat dan bercahaya. Mereka lebih memilih produk dengan kandungan skincare untuk merawat kulit sekaligus memberikan efek makeup yang natural. Cushion foundation dan lip tint adalah dua produk andalan yang sering digunakan.
12. Konsistensi adalah Kunci
Tidak ada hasil instan dalam mendapatkan kulit glowing. Rahasia glowing ala artis Korea terletak pada konsistensi dalam merawat kulit setiap hari. Rutinitas yang dilakukan secara teratur akan memberikan hasil yang maksimal dalam jangka panjang.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan ini, siapa pun bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat dan bercahaya seperti artis Korea. Yang terpenting adalah memahami jenis kulit dan memilih produk serta rutinitas yang sesuai agar perawatan memberikan hasil yang optimal.
